Para finalizar essa série de dicas com uma “jogada de ouro”, compartilho um fundamento que fez toda a diferença na minha trajetória: o voleio. Para praticar esse movimento no T é essencial para garantir o domínio de algumas situações adversas. Veja a diferença entre o voleio de aproximação e o voleio de definição e confira …
Diz a frase “um jogador de tênis é tão bom quanto seu segundo saque”. Para aprimorar o movimento, separei algumas dicas que ajudam no trabalho de colocação de bola para melhorar o seu segundo saque.
Como sair de uma situação de defesa e transformá-la em oportunidade de ataque? No vídeo falo sobre o lob e como executá-lo durante o jogo!
Você conhece o Lob, certo? Existem técnicas adequadas para rebatermos o lob com a direita e com a esquerda!
A devolução de deixada é uma situação recorrente nos jogos. No vídeo de hoje, dou dicas sobre o que fazer quando recebemos uma bola curta.
Passei por muitas situações na vida, tanto boas quanto difíceis. Vivi momentos intensos. Atingi por várias vezes o meu limite. O atleta é diariamente desafiado a ir além, se superar. Em inúmeros momentos também senti insegurança, medo, fraqueza, o que é normal. Estar longe da zona de conforto nos torna mais resilientes, por isso a …
Continue lendo “A sucessão de conquistas que descrevem meu legado”
Uma dica universal vale ouro: vejam as possibilidades de devolução de saques. Lembre-se de adequar a posição de acordo com suas técnicas de jogo e comece bem o ponto.
Quando sonhamos em ser um tenista aclamado, o que temos em mente são basicamente jogadas vencedoras, torneios conquistados, troféus, boa condição financeira, e outros reconhecimentos. Nem sempre é possível vislumbrar uma postura empreendedora, haja vista que a atmosfera do esporte toma conta de todos os projetos e ações que tomamos. Desde cedo tive contato com …
Nesse vídeo, ensino dicas importantes para que os tenistas iniciantes e intermediários possam praticar o lançamento da primeira bola da forma correta. Altura da bola, movimento da jogada, ponto de contato…todos esses movimentos garantem a jogada perfeita!
O tempo passa para todos, e quando se é um atleta, mais rápido ainda. Sua carreira é mais sintética que a de outros profissionais, tendo em vista que o material de trabalho é o próprio corpo. E biologicamente falando, não existe a possibilidade e nem uma fórmula mágica para se jogar em alto nível a …
Continue lendo “O que aprendi no passado e melhorei para o futuro”
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