Para finalizar essa série de dicas com uma “jogada de ouro”, compartilho um fundamento que fez toda a diferença na minha trajetória: o voleio. Para praticar esse movimento no T é essencial para garantir o domínio de algumas situações adversas. Veja a diferença entre o voleio de aproximação e o voleio de definição e confira …
Como sair de uma situação de defesa e transformá-la em oportunidade de ataque? No vídeo falo sobre o lob e como executá-lo durante o jogo!
Você conhece o Lob, certo? Existem técnicas adequadas para rebatermos o lob com a direita e com a esquerda!
A devolução de deixada é uma situação recorrente nos jogos. No vídeo de hoje, dou dicas sobre o que fazer quando recebemos uma bola curta.
Passei por muitas situações na vida, tanto boas quanto difíceis. Vivi momentos intensos. Atingi por várias vezes o meu limite. O atleta é diariamente desafiado a ir além, se superar. Em inúmeros momentos também senti insegurança, medo, fraqueza, o que é normal. Estar longe da zona de conforto nos torna mais resilientes, por isso a …
Continue lendo “A sucessão de conquistas que descrevem meu legado”
Uma dica universal vale ouro: vejam as possibilidades de devolução de saques. Lembre-se de adequar a posição de acordo com suas técnicas de jogo e comece bem o ponto.
Quando sonhamos em ser um tenista aclamado, o que temos em mente são basicamente jogadas vencedoras, torneios conquistados, troféus, boa condição financeira, e outros reconhecimentos. Nem sempre é possível vislumbrar uma postura empreendedora, haja vista que a atmosfera do esporte toma conta de todos os projetos e ações que tomamos. Desde cedo tive contato com …
Nesse vídeo, ensino dicas importantes para que os tenistas iniciantes e intermediários possam praticar o lançamento da primeira bola da forma correta. Altura da bola, movimento da jogada, ponto de contato…todos esses movimentos garantem a jogada perfeita!
Aprimorar o jogo está sempre na mente dos melhores tenistas. Para ajudar a refinar os movimentos e garantir a qualidade de todas as jogadas, separei dicas importantes que ajudarão na hora do jogo.
Ao longo da vida, temos diversas situações em que grandes decisões precisam ser tomadas. Essas escolhas acarretam em mudanças igualmente grandiosas, e a nossa forma de lidar é crucial para o sucesso ou não do que está acontecendo. Para que o resultado dessas mudanças seja o melhor possível, se preparar é fundamental. Entre 16 e …
Continue lendo “A universidade americana e o tênis: o casamento que dá certo”
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